Avantages d'Argile et de la Boue

Bienfait d'Argile
L'argile offre-t-elle des bienfaits au corps ?

L'argile des types de poussière, également connue sous le nom de calcium Bmontmurilonat, s'est récemment avérée avoir de nombreux avantages pour le corps et la peau, L'argile entre dans de nombreux produits, qu'il s'agisse de produits de soins de la peau , de cosmétiques, ainsi Des études ont estimé que manger l’argile est bénéfique pour la santé des corps souffrant du carence en zinc ou en fer,

Argiles

Les bienfaits apportés de L'argile:

• Aide à éliminer les toxines du corps.
• Améliore la peau grasse et l'acné.
• Aide à se débarrasser de l'herbe à puce.
• Aide à perdre du poids.
• Soulage la constipation.
• Aide à se débarrasser de la diarrhée.
• réduit l'érythème fessier.
• fournit une protection solaire.
• Aider à détoxifier le corps

 Comment manger L'argile pour se débarrasser des toxines du corps ?

En raison de l'exposition quotidienne à de nombreux métaux tels que le cuivre ou le plomb, ou les pesticides et les parasites, une accumulation de toxines peut se produire dans le corps, et ces toxines empêchent le corps de remplir pleinement ses fonctions, et il a été constaté que l'argile peut contribuer à nettoyer le corps des toxines et des éléments nocifs , Cette caractéristique peut être mise à profit en le mangeant comme suit :

1. Mélangez une cuillère à café d'argile avec un peu d'eau pure.
2. Le mélange d'argile est pris une fois par jour.
3. Assurez-vous que l'argile est comestible.

A cet égard, un essai clinique a été mené en 2014 AD au Ghana en Afrique de l'Ouest sur des enfants, et son objectif était de connaître l'innocuité de l'argile montmorillonite calcique et son efficacité sur les enfants à court terme.

Les résultats étaient les suivants :

Un lien a été établi entre les enfants souffrant d'un retard de croissance et certains handicaps dans la zone d'étude au Ghana et l'exposition à l'aflatoxine, une substance toxique présente dans certains suppléments nutritionnels fabriqués localement et provoquant une fibrillation auriculaire. Plusieurs enfants ont participé à l'essai clinique pour déterminer l'efficacité et l'innocuité des particules standardisées.

Les participants ont été divisés en deux groupes comme suit :

Le groupe placebo : a reçu 1,5 g de carbonate de calcium par jour pendant 14 jours.

Groupe montmorillonite calcique : Ils ont reçu une dose de 0,75 ou 1,5 g de montmorillonite calcique par jour pendant 14 jours.

Les résultats de l'essai clinique ont montré ce qui suit :

Il n'y a eu aucun effet négatif de la montmorillonite de calcium utilisée dans le traitement. Innocuité du montmorillonate de calcium à des doses allant jusqu'à 1,5 gramme par jour, pendant deux semaines, chez les enfants. Cette dose peut réduire l'exposition à la fibrillation auriculaire. Augmentation de l'efficacité et de la qualité des aliments contaminés à la suite de cette utilisation. Une diminution des marqueurs urinaires de l'aflatoxine a été observée chez les enfants ayant reçu du montmorillonate de calcium. 

  L'argile est l'un des traitements sûrs avec des doses spécifiées pour se débarrasser de l'accumulation de toxines dans le corps, mais il faut prendre soin de prendre de l'argile deux heures après ou avant les médicaments, car elle peut absorber certaines des particules de médicament et réduire son efficacité .

 Un certain nombre d'experts, selon une étude qu'ils ont menée et publiée sur le site Web "Health Day News", ont estimé que manger de L’argile est particulièrement bénéfique pour ceux dont le corps manque de fer, de zinc et de calcium, il empêche la propagation des parasites. et les toxines dans le corps, et a un effet positif sur l'état du système digestif

Améliore la peau grasse et l'acné

Comment l'argile est-elle appliquée sur la peau pour obtenir ses bienfaits ?

 L'argile fournit des propriétés thérapeutiques pour la peau, car elle a un pouvoir d'absorption qui contribue à :

• Se débarrasser de la peau grasse et de l’acné, en travaillant à éliminer les graisses et les impuretés qui résident à la surface de la peau,
• Calme la peau enflammée et boutons du visage ,
• Réduit le risque d'infection avec ces problèmes de peau. Ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes sont principalement en elle,

Pour obtenir ces avantages pour la peau, il peut être appliqué comme suit :

• La poudre d'argile est préparée dans une quantité appropriée et de l'eau y est ajoutée. 2-3 gouttes d'huile peuvent être ajoutées sous forme d'huile d'arbre à thé.
• Former une pâte de consistance appropriée.
• La pâte s'applique sur le visage, notamment sur les zones à tendance acnéique.
• Laissez le masque sur le visage pendant 20 minutes
• puis lavez bien le visage avec de l'eau.

L'introduction d'argile dans la routine hebdomadaire de soins de la peau est l'un des moyens de traiter les problèmes de peau, et son utilisation peut être répétée 2 à 3 fois par semaine.

Aide à perdre du poids
Les suppléments d'argile peuvent-ils contribuer à la perte de poids ?

L'un des problèmes les plus importants rencontrés par de nombreuses personnes est peut-être la prise de poids , et beaucoup recherchent diverses façons de perdre du poids, et bien que la meilleure façon de perdre du poids soit de prendre les besoins caloriques du corps et de faire de l'exercice , certaines personnes peuvent regarder pour certains suppléments, les suppléments d'argile bentonite peuvent contribuer à la perte de poids.

Dans l'une des études menées en 2016 AD en Chine, et son objectif était de connaître l'effet protecteur du facteur d' obésité montmorillonite, qui agit sur l'absorption des graisses alimentaires en plus de la sécrétion de graisses par le système digestif, l' effet de la boue a été étudiée, et les détails étaient les suivants : 

 Les résultats de l'étude ont montré ce qui suit : La consommation d'un produit contenant de l'argile montmorillonite contribue à réduire la prise de poids chez les souris nourries avec un régime riche en graisses. L'argile a un rôle dans la prévention de l'obésité en plus de la stéatose hépatique et de l'hyperlipidémie. L'argile est efficace pour absorber les graisses in vivo ainsi qu'in vitro. Les suppléments d'argile peuvent être bénéfiques pour les personnes cherchant à perdre du poids.

Soulager la constipation
Quel type de constipation l'argile bentonite peut-elle soulager ?

L'argile bentonite a des propriétés qui lui permettent de se débarrasser des toxines, car elle agit pour les éliminer en adhérant à elles, ce qui contribue à la santé et à la promotion du système digestif, et certaines personnes peuvent souffrir de constipation à la suite d'un problème de le système digestif, comme le problème du syndrome du côlon irritable , où les gens souffrent.

 Ceux qui font face à ce problème de constipation.

 Bien que certaines preuves suggèrent le rôle de l'argile bentonite pour aider à se débarrasser de ce problème, d'autres études doivent être menées.

Aider à se débarrasser de la diarrhée
Quel type de diarrhée l'argile traite-t-elle?

La diarrhée peut résulter d'un symptôme résultant de l'exposition à une maladie ou à un virus, par exemple, le rotavirus peut provoquer une diarrhée aiguë, et ce type peut se propager rapidement, et certaines preuves ont indiqué que l'argile bentonite peut contribuer à éliminer la diarrhée et à soulager il s'il est lié à certains problèmes qui surviennent dans le système digestif et sont causés par certains virus, et une cuillère à café d'eau mélangée à de l'argile bentonite peut être prise deux fois par jour, pas plus
Si la diarrhée persiste, le patient doit boire des liquides et utiliser d'autres traitements, en plus de consulter un spécialiste

Réduire l'érythème fessier
Pourquoi le mélange d'argile ne devrait-il pas être conservé dans un récipient avec un couvercle en métal ?

 Pendant cette période, de nombreux enfants ou nourrissons souffrent d'érythème fessier en continu et pendant de longues périodes, ce qui est douloureux et ennuyeux pour eux pendant cette période, et l'argile de bentonite peut être efficace à cet effet, car une nette amélioration a été observée dans l'élimination des couches.

Eruption cutanée chez les enfants complètement. Ceux qui ont utilisé de l'argile, et leurs taux de récupération étaient élevés, et pour en bénéficier, ce qui suit peut-être fait :

  Une quantité appropriée d'argile est mélangée avec de l'eau,  jusqu'à ce qu'une pâte appropriée se forme.

 La pâte est placée directement sur l'éruption causée par la couche.

 L'argile peut également être mélangée avec :

• Huile de noix de coco Beurre de Karité.
• Crème à l'oxyde de zinc.

L'argile ne doit pas être appliquée sous forme de poudre à un enfant;

Eviter l'inhalation par l'enfant.

Ce mélange peut être conservé dans un récipient en verre adapté,

Attention à ne pas le recouvrir d'un couvercle métallique ; En raison de la capacité de l'argile à absorber les propriétés minérales au fil du temps, il est important de consulter un professionnel de la santé avant d'appliquer tout traitement à un enfant ou un nourrisson.

 Fournit une protection solaire
L'argile bentonite est-elle approuvée par la Food and Drug Administration comme crème solaire ?

Bien que certaines personnes préfèrent utiliser une crème à la bentonite pour la protection solaire, elle n'a pas encore été approuvée par la FDA , mais on pense que l'argile peut protéger la peau des rayons ultraviolets nocifs, ce qui endommage les couches de la peau et augmente problèmes de peau en cas d'exposition.

L'argile bentonite protège la peau des problèmes qui peuvent être exposés à la peau causée par les rayons nocifs, donc certains peuvent l'utiliser en plus d'un écran solaire.

Comment utiliser l'argile pour le corps 

Quelle est la méthode d'utilisation de l'argile? 

La boue

La façon dont l'argile est utilisée pour que le corps obtienne ses bienfaits varie, car elle peut être appliquée sous différentes formes selon le bénéfice souhaité, car certains préfèrent la prendre sous forme de gélules, tandis que d'autres préfèrent l'appliquer sur le peau et cheveux sous forme de masque,

Parmi les modes d'utilisation de l'argile Il contient :

Masque d'argile pour la peau Quels sont les problèmes de peau dont un masque à l'argile peut contribuer à se débarrasser ?

Les propriétés thérapeutiques et utiles de l'argile peuvent être utilisées dans la fabrication d'argile pour la peau, pour se débarrasser de tous les problèmes qui s'y présentent, qu'il s'agisse de cicatrices, d'irritations, de taches rouges et de défauts,

Le masque peut être préparé comme suit :

Ingrédients:

• Argile.
• Vinaigre de cidre de pomme
• Eau de rose.
• Huile d'amande douce.
• L'huile de lavande.
• Huile de ricin .
• Huile de jojoba.

1. Une pâte épaisse est formée en mélangeant les ingrédients ensemble.
2. Laisser la pâte quelques minutes.
3. L'argile est répartie sur la peau, en se concentrant sur les zones à problèmes de la peau. Laisser agir le masque à l'argile 20 minutes sur le visage.
4. Laver le visage à l'eau tiède.

Un masque à l'argile est un masque utile pour la peau, et ce masque est appliqué 1 à 2 fois par semaine ; Pour les meilleurs résultats.

Masque à l'argile pour cheveux
Quelles huiles sont utilisées dans le masque à l'argile pour les cheveux ?

Les bienfaits de l'argile ne se limitent pas seulement à la peau, mais ces propriétés peuvent être utilisées pour la santé des cheveux, car l'application d'un masque à l'argile sur les cheveux contribue à les purifier des toxines et des huiles et donne douceur, santé et brillance aux cheveux.

Masque d'argile spécial pour les cheveux comme suite

Ingrédients:

• Une demi-tasse d'argile bentonite.
• 6 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme.
• Une demi-cuillère à soupe d'huile de ricin.
• 1 cuillère à soupe d'huile de coco .
• Une demi-cuillère à soupe d'huile d'amande.
• Un peu d'eau

1. Les ingrédients sont bien mélangés.
2. Laisser la pâte quelques minutes.
3. Appliquer le masque sur cheveux mouillés en partant des racines jusqu'aux pointes.
4. Enveloppez les cheveux avec un bonnet de douche.
5. Laissez le masque sur les cheveux pendant 20 minutes.
6. Rincer les cheveux avec un peu de shampooing et d'eau.

Le masque à l'argile a de nombreux avantages pour les cheveux, surtout s'ils sont secs et abîmés.

Bain l’argile
Comment incorporer la boue dans votre routine de bain ?

 Ajouter de l'argile dans la salle de bain pour se débarrasser de certains des problèmes de peau qui peuvent survenir, ainsi que pour apaiser l'inflammation et réduire l'enflure, et il est ajouté comme suit : 

• Une demi-tasse d'argile est ajoutée au bain et la peau peut être massée avec.
• Vous pouvez également laisser l'argile dans l'eau jusqu'à ce qu'elle se dissolve, 
• puis y tremper le corps.La peau et le corps sont rincés abondamment à l'eau.

Un bain de boue peut soulager le corps et la peau de certains problèmes.

Se gargariser pour la santé dentaire
Combien de temps dure un gargarisme avec de l'argile?

Peut également tirer parti des propriétés thérapeutiques de l' argile pour la santé dentaire, où cela peut être fait en utilisant l’argile Kgergerh, et cela se fait en suivant les étapes suivantes :

Comme pour un bain de bouche , 

• Gargarisez-vous avec un peu d'argile et d'eau pendant 30 à 60 secondes.
• L'argile est crachée de la bouche.
• Rincer à l'eau claire et rincer la bouche.

L'argile peut favoriser la santé dentaire grâce à ses bienfaits curatifs.

Argile boissons et capsules
Quel type d'argile est utilisé à cette fin ?

Certaines personnes préfèrent prendre de l'argile sous forme de gélules ou sous forme de boisson, mais lors du choix de ce type pour profiter de ces avantages, il faut faire attention aux points suivants :

Assurez-vous que le type d'argile utilisé est du type alimentaire approprié à cet effet. Assurez-vous de bien mélanger l'eau et l'argile, car il peut être placé dans un récipient approprié avec un couvercle et secouer le mélange, puis le prendre immédiatement. 0,5 à 1 cuillère à café peut être prise une fois par jour, et cela peut également être fait plusieurs jours par semaine. Ce type d'argile nutritionnelle ne doit pas être consommé en excès pour éviter d'éventuels effets secondaires

Bienfaits de l'argile verte

L'argile ou l'argile verte a de nombreux avantages et utilisations pour prendre soin de la santé et de la beauté de la peau et des cheveux, et le plus beau est qu'il s'agit d'un ingrédient naturel pur qui ne contient pas de conservateurs ni d'extraits excitants ou nocifs pour la peau ou le cuir chevelu, et par conséquent, son utilisation est sans danger pour tous les âges et tous les types de peau.

On pense souvent que l'argile verte s'applique uniquement sur la peau sous forme de cataplasmes mais il est tout à fait possible de la boire. Elle a d'ailleurs des vertus réparatrices incroyables

Argile verte

Pourquoi l'argile verte ?

L'argile verte est riche en minéraux tels que le calcium, l'aluminium, le magnésium, la silice, le phosphore, le cuivre et le zinc. Il est connu pour ses grands bienfaits, car il purifie la peau et la débarrasse des toxines, élimine les cellules mortes par une exfoliation douce, apaise les peaux rebelles, contrôle les sécrétions grasses, réduit et ferme les pores ouverts, nettoie en profondeur, nourrit les cellules de la peau, améliore la fraîcheur du visage, rafraîchit et affine les traits, et combat l'acné, en particulier les boutons enflammés.

Purification des cheveux

L'argile verte est idéale pour purifier les cheveux, lutter contre les pellicules, réguler la production de sébum et éliminer les dépôts des shampoings et produits coiffants au lieu d'utiliser des produits conçus à cet effet qui dépouillent vos cheveux de leurs huiles nourrissantes.

Dans un bol en verre ou en bois, mélangez ½ tasse de poudre d'argile verte, et progressivement (tout en remuant le mélange avec une cuillère en bois) ajoutez suffisamment d'eau pour faire un masque doux. Ajoutez sept gouttes d'huile essentielle de lavande et une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme au mélange.

Mouillez d'abord vos cheveux avec de l'eau, puis répartissez le masque à la racine des cheveux en vous assurant qu'il couvre tout le cuir chevelu avant de répartir le reste du masque le long des mèches.

Laissez le masque sur vos cheveux pendant une demi-heure ou une heure, puis rincez bien à l'eau tiède.

Traiter les boutons enflammés

Utilisez un masque à l'argile verte pour traiter les boutons enflammés, ou ce qu'on appelle les imperfections.

Dans un petit bol, mélangez 1 cuillère à café d'argile verte, ½ cuillère à café de jus de citron et un peu d'eau pour faire une pâte facile à faire.

Étalez le masque sur les boutons enflammés et laissez agir quelques minutes. Ensuite, frottez-la bien, et hydratez votre peau avec le liquide approprié à sa composition.

Argile verte pour purifier la peau

Pour préparer un masque purifiant à partir de poudre d'argile verte, il vous faut :

• Deux cuillères à soupe de poudre d'argile verte
• Assez d'eau pour faire une pâte d'argile
• 1 goutte d'huile essentielle d'arbre à thé

Préparation:

• Prenez un bol propre,
• Mélangez bien la poudre et l'eau dedans,
• Ajoutez l'huile essentielle d'arbre à thé.
• Nettoyez votre peau avec la lotion adaptée à sa composition,
• Etalez une fine couche de masque sur le visage et le cou en évitant le contour des yeux, 
•  Laissez agir 10 minutes.
• Ensuite, rincez bien votre visage à l'eau,
• Séchez-le avant de répartir la crème hydratante adaptée au besoin ou à la nature de votre peau.

N'oubliez pas que vous pouvez utiliser un masque à l'argile verte pour traiter le psoriasis et l'eczéma, apaiser la peau congestionnée et calmer les rougeurs.

Réduire les pores et raffermir le visage

• Mélangez de la poudre d'argile verte avec suffisamment de gel d'aloe vera,
• Etalez le mélange sur votre visage et votre cou pendant un tiers d'heure,
• Lavez votre peau à l'eau froide.

Ce masque aide à rétrécir les pores dilatés et à resserrer les traits affaissés. Le masque à l'argile verte nourrit en profondeur les cellules de la peau car il contient des minéraux.

Détoxifier et affiner le relâchement cutané

L'argile ou argile verte extraite des montagnes françaises et disponible sous forme de poudre, Elimine efficacement (lorsqu'elle est mélangée à de l'eau) les toxines qui étouffent la peau du visage et du corps.

• Préparation du bain détoxifiant :
• Remplissez la baignoire d'eau tiède.
• Pendant ce temps, dans un bol propre,
• Mélangez une tasse de poudre d'argile verte avec suffisamment d'eau pour faire une pâte collante.
• Ajoutez cinq gouttes d'huile essentielle de citronnelle et une tasse de gros sel de mer (ou sel d'Epsom).
• Verser le mélange dans la baignoire, bien mélanger pour dissoudre complètement avec l'eau du bain.
• Ensuite, faites tremper votre corps dedans pendant 20 minutes pour le débarrasser des toxines et polir et rajeunir votre peau.

Des astuces :

● Privilégiez l'argile verte importée de France ou d'Amérique du Nord, car elle est des plus fines et riche en minéraux.

● Lors de la préparation du masque à l'argile, assurez-vous que la cuillère et le bol avec lesquels vous allez mélanger le masque sont en plastique, en porcelaine ou en bois, et évitez complètement d'utiliser le type de métal chargé d'ions positifs, qui neutralise l'effet de l'argile verte chargé de minéraux avec des ions négatifs.

● Utilisez le masque de boue sur une peau propre dès qu'elle est prête à profiter de ses nombreux bienfaits et à récolter les meilleurs résultats.

● Continuez à utiliser le masque à l'argile verte une à deux fois par semaine, selon les besoins de votre peau.

Conclusion:

"Saviez-vous que manger un peu de "terre" fournit au corps ses besoins en sel ? Des éléphants ont utilisé un repas de terre pour remplir leurs besoins des sels manquants dans leur corps."

 En 2011, des chercheurs de l'Université Cornell de New York ont ​​publié une étude confirmant que « manger de la terre peut contribuer à la protection contre certains types de germes et de parasites ».

Les experts pensent, selon l'étude publiée par Health Day News, que manger de la terre est particulièrement bénéfique pour ceux dont le corps manque de fer, de zinc et de calcium, et empêche également de propager des parasites et des toxines dans le corps, et a un effet positif sur l'état du système digestif.

L'étude a souligné que les humains ont mangé de l’argile pendant des milliers d'années, un phénomène qui existe dans toutes les civilisations. L'étude comprenait 480 rapports sur différentes cultures qui ont traité de la consommation d’argile.

Les chercheurs ont découvert que les humains mangeaient l’argile même en présence d'autres types d'aliments, et mangeaient souvent de la boue qui ne contient pas beaucoup de minéraux car ils ne la mangeaient pas en raison de ses avantages nutritionnels.

Les chercheurs ont souligné que l'explication la plus probable est que les humains mangent de l’argile car elle protège contre certains types de germes et de parasites, ce qui est plus fréquent chez les femmes enceintes et les enfants, qui sont considérés comme plus sensibles aux germes.

L'un des participants à l'étude, a indiqué que son étude peut contribuer à mettre fin à la vision négative de la consommation de boue et de la stigmatisation comme un phénomène étrange, et à y faire face car il s'agit d'un phénomène répandu dans de nombreuses régions du monde et survient au cours d'une période spécifique au cours de laquelle la personne est faible.

Elle a souligné qu'Hippocrate, "le père de la médecine", a parlé dans un chapitre sur les bienfaits de manger d’argile.

 Ustensiles de cuisine en argile

Utilisez des ustensiles de cuisine en terre cuite