Herbes médicinales, leurs avantages et leurs utilisations les plus importantes
Le nom de plante médicinale est donné à tous les légumes qui ont des propriétés positives qui peuvent être utilisés soit directement, soit en mélange, soit en purée afin de contribuer au rétablissement ou à l'amélioration de l'état de santé d'un patient atteint d'une maladie.
L'utilisation de ces plantes est connue depuis l'Antiquité, lorsque plus de cinq cents plantes médicinales ont été nommées en papyrus (Egypte, vers 1550 avant JC). Avec le passage du temps et l'observation de nouvelles espèces et variétés, une encyclopédie des herbes médicinales a été obtenue , qui présente de nombreux avantages.Utilisations et bienfaits des herbes
médicinales
Selon l'Organisation mondiale de la santé, le pourcentage de la population qui utilise des herbes médicinales est très élevé. Par exemple, on prend de la camomille quand on a mal au ventre, ou on prend du tilleul pour se détendre. Bien que, en règle générale, l' utilisation de ces plantes puisse être bénéfique.
Mais en fait il faut garder à l'esprit qu'elle a ses limites : la concentration des principes actifs est souvent très faible et leurs effets sont plus limités que les autres alternatives. De même, il faut être prudent avec les interactions potentielles lorsqu'il est pris avec des médicaments.
Quelques herbes médicinales et leurs
bienfaits
L'encyclopédie des herbes médicinales est géniale et
possède des propriétés intéressantes qui peuvent nous aider à atténuer ou à
prévenir divers problèmes.
Voici quelques-unes de ces herbes :
Pissenlit:
Favorise la digestion et traite l' anémie, l' insuffisance hépatique et la circulation sanguine.
Feuilles de bouleau :
Il a plusieurs avantages pour le système respiratoire,
l'obésité, l'arthrite, l'acide urique élevé, le cholestérol et l'hypertension artérielle.
Armoise:
Avantages de l'absinthe pour l'amincissement, la détoxification naturelle, les démangeaisons, la mauvaise haleine et les maux de dents.
Basilic:
Il aide à traiter les problèmes nerveux et est
considéré comme un antiémétique, anti-ulcéreux et oral.
Artichauts :
Il est utile en cas d'insuffisance hépatique et de problèmes hépatiques, en plus d'apporter du fer et de la vitamine B.
Graines de carvi:
Il a un rôle dans le traitement des hémorroïdes et des ballonnements, et dans la stimulation du lait maternel.
Graines de fenugrec:
Il est utilisé en cas d' hypertension artérielle et de traitement de l'anémie, de la faiblesse et de l'augmentation de la masse musculaire.
Algues:
C'est une source de vitamines et de minéraux.
Aloé vera :
Il agit comme laxatif, anti-ulcéreux et protecteur du tissu hépatique. Il est également anti-asthmatique et très efficace comme traitement s'il est appliqué sur la peau.
Coquelicot:
Calme les nerfs, traite la bronchite et la toux.
Graines de céleri:
Bon pour traiter l'arythmie et pour la nervosité.
Baies :
Réduit la glycémie et le diabète .
fleur d'oranger:
Il aide à détendre et à réduire l' insomnie et il est utilisé dans les cas d' anémie et la fatigue, contient la vitamine C .
Racine de bardane:
Antibiotique, antiseptique et antibactérien, désinfecte le sang et s'utilise en cas de cystite.
Sac de berger :
Régule le flux menstruel, et est utile en cas de varices .
Herbe de bourrache :
Purificateur et expectorant, et est bon pour le rhume
et la toux.
Fleur de calendula :
Il est considéré comme un anti-inflammatoire,
des brûlures, des irritations
cutanées, des plaies et des infections.
Cardamome verte
Tonique et aphrodisiaque, il réduit la fatigue,
renforce le cœur et améliore la voix.
Graines de chardon-Marie :
Protecteur et tonique pour le foie, diurétique pour le
lait maternel et antidépresseur.
Marronnier d'Inde :
Utilisé en cas de problèmes de prostate, d'artères
capillaires, de varices et de veines gonflées.
Queues de cerise :
Il élimine la rétention d'eau et est utilisé
dans les régimes amaigrissants .
Coriandre:
Il est utilisé en cas de troubles digestifs , et il a un rôle d'élimination des gaz.
Parmi les herbes les plus importantes
utilisées dans le traitement de certaines maladies :
Queue du cheval:
Il a pour rôle d'obtenir une belle peau, des cheveux brillants et des ongles forts, réduit la cellulite et agit sur le renouvellement cellulaire.
Latence:
Diurétique, et utile en cas de problèmes rhumatismaux.
Racine de curcuma:
Anti-inflammatoire comme l'hépatite , élimine les substances cancéreuses, le psoriasis et les champignons .
Curcuma moulu :
Aide à briser les calculs rénaux .
Ginseng:
Il aide à la concentration mentale, à l'exercice et à la résistance, et stimule le système nerveux.
Genévrier ou baie noire :
Élimine les maux de tête et les calculs rénaux.
Églantier :
Utile pour les personnes qui ont besoin de calcium , et idéal pour faire fondre les graisses.
Aubépine:
Réduit toutes sortes de problèmes cardiaques, l'hypertension artérielle et les antioxydants.
Estragon :
Il est utilisé en cas de troubles digestifs, stimule l'appétit, et élimine les vers ronds.
Eucalyptus:
Il est utilisé en cas de maladies bronchiques, d'asthme, de mucosités, de bronchite, de toux, de grippe et d' angine de poitrine .
La fraise:
Utile en cas d'arthrite , de goutte et de cholestérol.
Racine de Kushad :
Aide à récupérer après une maladie et renforce le
système immunitaire.
Ginkgo biloba :
Antioxydant, augmente l'attention et la mémoire, en plus de stimuler les performances, améliore la circulation sanguine dans les jambes, la tête et le cœur, aide à traiter la maladie d'Alzheimer , l'impuissance et la dépression.
Racine de ginseng:
Réduit l'insomnie, la fatigue chronique et le stress, augmente la capacité mentale et la mémoire , réduit le cholestérol et la glycémie, le diabète, le système immunitaire, le cancer, les aphrodisiaques et aide à traiter l'impuissance et la faiblesse.
Hamamélis :
Comme il est riche en tanins et en flavonoïdes, il est utile en cas de varices et de l'appareil circulatoire, de douleurs aux jambes et d'ecchymoses, de douleurs rhumatismales et articulaires.
Fleur d'hibiscus:
Il est utile dans les soins de la peau, renforce les racines des cheveux et stimule l'excitation sexuelle.
Graines de fenouil:
Il réduit le cholestérol, les antioxydants et l'obésité, traite l'impuissance et est considéré comme un aphrodisiaque.
Hysope:
Il est utilisé en cas d' asthme , de rhume, de toux et de troubles respiratoires.
cassis :
Réduit l'arthrite et apaise la douleur, réduit l'inflammation de la goutte et la circulation sanguine.
Racine de gingembre:
Antiémétique et mal de grossesse, bon pour le cœur et la circulation sanguine, syndrome de fatigue chronique et sinusite .
Encens:
Il a un rôle dans les thérapies psychologiques, la paix intérieure et la méditation.
Cosses de haricots :
Selon l'amincissement, car ils sont riches en fibres, ils sont également utiles dans les articulations d'Alajalthab, les maladies cardiaques et les vaisseaux sanguins.
laurier:
Il a un rôle dans le traitement de l'athérosclérose, des rhumatismes, de la bronchite, de la grippe et du système respiratoire.
Lavande:
Élimine l'anxiété, repousse les insectes, combat les odeurs désagréables et réduit les maux de tête.
Feuille de citronnier :
Aide à la concentration et à la mémoire, est utilisé dans les cosmétiques, a un rôle dans le système digestif, antihypertenseur, glycémie et blanchiment des dents.
Ecorces de citron:
Riche en vitamine C, réduit l'obésité, utile en cas de rhume et d'hypertension artérielle.
Graines de lin jaune :
Riche en oméga-3, qui est un anti-cancer et antioxydant.
la banane:
Il est utile pour les maux de gorge, l'enrouement, les aphtes et la diarrhée.
Fleur de camomille :
Il est utile en cas d'ulcères, de gastrite, de cholestérol, de sinusite et d'anticancéreux, en plus de réduire les crampes menstruelles.
Marjolaine:
Des antioxydants qui nettoient et calment le système digestif, et des maladies respiratoires.
Les herbes médicinales les plus
importantes sont :
Mélisse:
Il réduit les problèmes nerveux, le stress et l'insomnie, et est utilisé en cas de tachycardie et de spasmes musculaires.
Menthe:
Il réduit les flatulences et les problèmes d'estomac, soulage les douleurs musculaires, élimine la mauvaise haleine et utilise également des fonctions médicinales qui lui permettent de soulager les problèmes d'estomac, la congestion nasale, les mucosités et les irritations de la gorge.
Moringa :
C'est un excellent aliment qui améliore la capacité du système respiratoire, prévient le diabète, protège le cœur, aide à perdre du poids, en plus, il prévient et met fin à l'anémie, augmente les défenses de l'organisme, protège et hydrate la peau et réduit les problèmes de ménopause .
Graines de moutarde jaune :
Il est riche en protéines et en minéraux, et possède des propriétés antiseptiques et digestives.
Narango :
Il contient des minéraux et de la vitamine C, et est utile en cas de rhume, en plus d'être riche en potassium et en phosphore.
Noyer:
Il a un rôle dans le traitement de l'eczéma et de diverses maladies de la peau, et c'est également un bon traitement pour la diarrhée.
Olives:
Il est utilisé en cas d'hypertension artérielle et de tachycardie, augmente le bon cholestérol et est considéré comme un antiviral et un antibiotique.
Origan:
Antioxydant, il protège l'estomac, l'œsophage et l'intestin grêle des brûlures d'estomac, stimule la réparation de la muqueuse gastrique et réduit le risque d'ulcères dans l'intestin grêle. Il a également des effets anti-inflammatoires et anti-allergiques.
Ortie blanche :
Aide à soulager la toux, la bronchite et la pharyngite .
Ortie verte :
Écrase les calculs rénaux, réduit l' ostéoporose .
Racine de réglisse:
Il réduit les brûlures d'estomac, les ulcères et les aphtes, et est considéré comme un protecteur du foie contre l'hépatite B et la cirrhose , antiviral et anti-grippal, et est considéré comme un tonique et aphrodisiaque.
Écorce de chêne:
Il réduit l'excès de liquide dans les intestins et aide à traiter la gastrite en agissant sur la muqueuse gastrique enflammée.
Romarin :
Il aide à vaincre les maladies du foie, les maladies respiratoires, les douleurs musculaires , la maladie d'Alzheimer, améliore les cheveux, et est considéré comme un tonique naturel.
Les roses:
Particulièrement bon pour les peaux grasses, il est utilisé comme laxatif doux.
Rhubarbe:
Ses propriétés incluent le soulagement de la constipation et l'amélioration du système digestif. Il est considéré comme apaisant, aide à soulager les douleurs menstruelles et améliore également la circulation sanguine.
Écorce de saule :
Prévient et calme l'augmentation de la libido chez les hommes et les femmes, réduit les problèmes de peau, les verrues, les callosités et les gonflements.
Tilleul:
Réduit l'insomnie, et aide à réduire les problèmes physiques de nature nerveuse.
Thym:
Il augmente l'appétit, est considéré comme un antimicrobien et un désinfectant digestif, et est utilisé pour traiter le diabète car il abaisse la glycémie.
Trèfle d'eau :
Il est largement utilisé pour les problèmes de perte d'appétit.
Vigne rouge :
Améliore la circulation cérébrale et des jambes,
prévenant la perte de vision lorsqu'elle est associée à une mauvaise
circulation.
Camomille:
Il est très utile pour réduire les brûlures d'estomac et les problèmes liés au système digestif, mais il faut être prudent lors de son utilisation car il peut provoquer une fausse couche chez les femmes enceintes.
Valériane:
Cette plante convient aux personnes souffrant d'anxiété, de nervosité et de dépression.
l'ail:
L'ail est un stimulant du système immunitaire avec des effets efficaces favorisant la circulation (c'est un anticoagulant), en plus d'être antibactérien, antibiotique et a des propriétés antioxydantes, il réduit également le taux de vieillissement cellulaire.
Agave:
Il a des propriétés médicinales car il est utilisé pour guérir les plaies et les ulcères, et il peut être utilisé comme antiseptique, et il a été utilisé pour essayer de traiter la syphilis , la jaunisse ou la tuberculose. Cependant, cette plante peut provoquer des dermatites.
Céleri:
Il peut également être considéré comme un membre du groupe des herbes médicinales. Il est utilisé comme laxatif en raison de sa teneur élevée en fibres. Il a également un effet diurétique
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