Top 4 des remèdes naturels contre les coups de soleil

Remèdes naturels contre les coups de soleil

  

S'allonger au soleil, même avec un écran solaire, ne signifie pas que vous êtes complètement à l'abri des rayons nocifs du soleil. En effet, la surexposition au soleil est nocive et peut abîmer votre peau. Eh bien, ce n'est pas la chaleur du soleil qui cause les coups de soleil; Les dommages sont causés par une surexposition aux rayons ultraviolets (UV). Les rayons ultraviolets du soleil sont de deux types :

• UVA
• UVB

Les rayons UV sont à l'origine des coups de soleil. Votre peau produit un pigment coloré appelé mélanine pour vous protéger de ces rayons. Lorsque vous vous exposez au soleil, votre peau produit plus de mélanine, ce qui assombrit votre teint. Mais la mélanine ne peut pas complètement défendre votre peau contre les rayons UV, donc si vous exposez trop votre peau au soleil, vous risquez de vous retrouver avec un coup de soleil.

Le premier signe d'un coup de soleil est généralement un changement de la couleur de votre peau, du rose au rouge, et votre peau peut également être chaude au toucher et provoquer des cloques. Au cours des jours suivants, la douleur et les rougeurs peuvent diminuer et des démangeaisons, une sécheresse et une desquamation de la peau peuvent commencer.

Pour prévenir les coups de soleil, il est essentiel d'appliquer un écran solaire avec SPF30, de rester hydraté et de rester à l'ombre autant que possible.

Voici quatre choses que vous pouvez faire si vous avez un coup de soleil : 

 1- Assis à l'ombre

Dès que vous vous rendez compte que vous attrapez un coup de soleil, évitez immédiatement la lumière directe du soleil. Asseyez-vous à l'intérieur ou à l'abri à l'ombre et buvez beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation.

 2- Prendre une douche froide

Pour calmer la sensation de brûlure, prenez une douche fraîche pour rafraîchir votre peau. Puis, pendant les prochaines heures, continuez ce processus de refroidissement en utilisant un gant de toilette humide comme compresse ou un sac de glace enveloppé dans une serviette.Cette routine aidera à évacuer la chaleur de la peau. En plus d'apaiser les coups de soleil, cela peut aider à réduire davantage les rougeurs.

 3- Appliquez du gel d'aloe vera

Pour soutenir la réparation de la barrière cutanée le plus rapidement possible, vous devez vous hydrater en buvant beaucoup d'eau et en utilisant des hydratants naturels, dont le plus important est la pommade à l'aloe vera. L'aloe vera est souvent recommandé comme gel hydratant pour aider à apaiser la peau blessée. En fait, vous trouverez probablement de nombreux produits après-soleil contenant de l'aloe vera comme ingrédient principal. Vous devez continuer à utiliser une crème ou un gel rafraîchissant pendant quelques jours pour garder les zones brûlées humides. 

 4- Ne pas s'exposer au soleil pendant un certain temps 

Couvrez les coups de soleil de la lumière directe du soleil et évitez l'exposition au soleil jusqu'à ce que la peau soit guérie, et portez un facteur de protection solaire avec un facteur de protection élevé, pour aider à limiter les dommages supplémentaires à la peau.

Soin du visage contre les coups de soleil

Souffrez-vous d'irritations et de rougeurs de la peau à la suite des coups de soleil brûlants de l'été ? Découvrez toutes les méthodes possibles de traitement des coups de soleil pour le visage.

Si vous avez un coup de soleil sur le visage, cela peut prendre quelques jours avant que la gravité de la brûlure ne devienne apparente et plusieurs jours de plus avant que la peau ne commence à guérir.

Un traitement facial contre les coups de soleil ne guérira pas complètement votre peau, mais il peut réduire la douleur, l'enflure et l'inconfort.

Mais si les soins à domicile ne vous aident pas à récupérer, ou si votre coup de soleil est très grave, vous devriez consulter un médecin, qui pourra vous proposer des traitements supplémentaires, ou vous admettre à l'hôpital.

Soin du visage contre les coups de soleil

Voici les meilleures façons de traiter les coups de soleil pour le visage à la maison, qui vous aideront à récupérer en peu de temps :

1. Réduire le risque d'infection avec des médicaments 

• Vous pouvez prendre un anti-inflammatoire non stéroïdien, comme l'ibuprofène, le naproxène ou l'aspirine, dès les premiers signes d'un coup de soleil pour aider à réduire l'irritation et l'inflammation.
• Vous pouvez continuer à utiliser les AINS comme indiqué sur l'étiquette jusqu'à ce que votre état de combustion s'améliore.
•   Vous pouvez également utiliser la crème d'hydrocortisone 1% pendant quelques jours pour aider à calmer les rougeurs, les gonflements et les démangeaisons, mais après avoir consulté un médecin et pris une ordonnance, en raison de la sensibilité de la nature de la peau du visage. 

2. Refroidir le visage 

Vous pouvez traiter un coup de soleil facial en refroidissant la peau affectée de votre visage. Certains traitements incluent un bain pour soulager la douleur et d'autres symptômes des coups de soleil. Vous pouvez également ajouter l'un de ces agents de refroidissement naturels :

• Ajoutez une tasse de vinaigre de cidre de pomme à votre baignoire pour aider à équilibrer le pH de la peau brûlée par le soleil et favoriser la guérison.
•  Appliquez de la farine d'avoine sur votre peau, car cela est particulièrement bénéfique pour les démangeaisons et les brûlures de la peau.
• Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande ou de camomille dans votre baignoire pour aider à soulager l'irritation et la douleur.
• Ajoutez deux tasses de bicarbonate de soude dans la baignoire pour aider à soulager les irritations et les rougeurs causées par les coups de soleil.

3. Buvez plus d'eau 

Les coups de soleil attirent les fluides à la surface de la peau loin du reste de votre corps, donc boire des quantités suffisantes d'eau lorsque vous attrapez un coup de soleil peut aider à prévenir la déshydratation.

4. Prenez soin de protéger la peau brûlée par le soleil pendant qu'elle récupère 

Portez un chapeau qui couvre votre peau lorsque vous êtes à l'extérieur, afin de protéger votre peau des rayons du soleil, qui peuvent provoquer une augmentation des brûlures au visage.

 Bien qu'un coup de soleil facial puisse sembler temporaire, il peut causer des dommages cutanés à long terme en raison de l'exposition aux rayons ultraviolets du soleil, ce qui peut augmenter votre risque de cancer de la peau .

5. Appliquer des compresses froides 

Vous pouvez appliquer les options de compresses suivantes :

·        Mettez des compresses de lait  ou de lait froid sur votre visage brûlé par le soleil, car cela peut aider à produire une couche de protéines qui a la capacité de réduire la sensation de coup de soleil.

·        Pelez le concombre, puis réduisez-le en purée dans un mélangeur et, lorsqu'il devient une pâte, appliquez-le sur votre peau brûlée par le soleil, y compris le visage. 

·        Traiter les coups de soleil sur le visage en faisant bouillir des pommes de terre épluchées et en les écrasant, et en les plaçant comme un pansement sur le visage après qu'il se soit refroidi.

·        En utilisant du gel d'aloe vera et en l'appliquant sur votre visage, il est sûr à utiliser et donne des résultats efficaces. 

6. Hydrater le visage

Utilisez une crème hydratante qui contient de l'aloe vera ou du soja pour aider à apaiser la peau brûlée par le soleil.

7. Évitez les boutons qui éclatent

Si votre peau forme des cloques, laissez-la prendre son temps pour guérir, car cela signifie que vous avez un coup de soleil au deuxième degré. 

Les cloques ne doivent pas être crevées, car des cloques se forment pour aider la peau à guérir et la protéger des infections.

Mais si vous en éclatez un, nettoyez-le avec un savon doux et de l'eau.